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微生物对于人体健康至关重要,特别是健康的细菌的数量,对于人体系统正常运动来说很有好处。它决定了你的系统如何高效运行,包括影响像你的新陈代谢、免疫系统的健康、神经递质和中枢神经系统、营养吸收、对抗炎症等等,一语概括,就是有助于健康。

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