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而且汗蒸是一种很好的可以代替一定运动的健康方式。有关资料显示划船和马拉松长跑是两种消耗能量最多的运动方式，最多可能消耗600卡的热量，而汗蒸却能轻松加速这一效果，电气石汗蒸房 电气石汗蒸房多少钱一平，体验45分钟就能燃烧大约600-800卡的热量，相当于慢跑10公里的运动量，非常适合那些缺乏锻炼和不能锻炼却想有效控制体重及身心健康的人。
虽然汗蒸这么好，但国内很多人却并不了解它。尤其是在传统汗蒸模式上，结合了科技的多功能汗蒸，更有着极其令人惊叹的养生效果。在这里，我就从材质原理到功能效果再到它与其他项目的对比做一个深度的解析，让你能够更加立体直观地了解汗蒸功效。
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玉石发出的远红外线与人体内细胞分子的振动频率接近，深入人体之后便会引起人体细胞的原子和分子的'共振效应'，通过共鸣吸收，使微血管扩张，促进血液循环，将妨害新陈代谢的障碍清除，重新使组织复活，促进酵素生成，活化组织细胞、防止老化、强化免疫系统功能，让人容颜不老，青春永驻。
玉石的自由水结晶构造，具有热容量大和辐射散热快的物理特性，能够迅速调节人体的温度，使血液循环恢复正常，符合中医倡导的'凉头热足'的养生理论。
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